• /
  • /

Развитие речевого дыхания у детей: комплексный подход к формированию правильной речи

Статья подготовлена нашей командой «Логопедия дома» - мы помогаем детям говорить красиво и грамотно.
Иллюстрация: Команда «Логопедии дома»

Содержание статьи

В этой статье мы расскажем о важности речевого дыхания для развития речи ребенка. Вы узнаете, как распознать проблемы с речевым дыханием и какие упражнения помогут их преодолеть. Мы также поделимся советами, как организовать занятия дома и когда необходимо обратиться к специалисту.

Дарья Константиновна

Автор статьи

Что такое речевое дыхание и почему оно важно

Речевое дыхание — это основа нашей речи, тот фундамент, на котором строится способность ясно и четко выражать свои мысли. Но что же такое речевое дыхание? Это особый тип дыхания, который мы используем во время разговора. В отличие от обычного дыхания, которое происходит автоматически, речевое дыхание требует сознательного контроля и координации.

Отличия речевого дыхания от физиологического

Когда мы дышим в обычной жизни, вдох и выдох примерно одинаковы по продолжительности. Однако во время речи картина меняется кардинально. При речевом дыхании вдох должен быть коротким и глубоким, а выдох — длинным и плавным. Это позволяет нам произносить длинные фразы без лишних пауз, делая нашу речь более связной и выразительной.

Представьте, что вы надуваете воздушный шарик. Вы делаете короткий вдох, а затем медленно и равномерно выпускаете воздух, растягивая шарик. Точно так же работает и наше речевое дыхание — мы «растягиваем» выдох, чтобы произнести целую фразу или предложение.

Роль речевого дыхания в формировании правильной речи

Правильное речевое дыхание играет ключевую роль в формировании речи ребенка. Оно влияет на множество аспектов:
  • 1
    Звукопроизношение.
    Многие звуки нашей речи требуют сильной воздушной струи. Например, чтобы правильно произнести звук «р», ребенку нужно создать достаточно сильный поток воздуха, чтобы заставить кончик языка вибрировать.
  • 2
    Плавность речи.
    Хорошо развитое речевое дыхание позволяет говорить длинными фразами без лишних пауз. Это делает речь более естественной и понятной.
  • 3
    Громкость.
    Умение контролировать силу выдоха помогает регулировать громкость голоса, что особенно важно в различных социальных ситуациях.
  • 4
    Интонация.
    Правильное распределение воздуха во время речи позволяет ребенку использовать разнообразные интонации, делая его речь более выразительной и эмоциональной.
Согласно статистике, у 30–40% дошкольников наблюдаются нарушения речевого дыхания различной степени выраженности. Это значительная цифра, которая подчеркивает важность своевременной диагностики и коррекции проблем с речевым дыханием.

Особенности развития речевого дыхания у дошкольников

Развитие речевого дыхания у детей — это не одномоментный процесс, а длительный путь, тесно связанный с общим физическим и речевым развитием ребенка. Давайте разберемся, почему дошкольный возраст так важен для формирования правильного речевого дыхания.

Физиологические особенности дыхательной системы дошкольников

Дыхательная система ребенка дошкольного возраста существенно отличается от дыхательной системы взрослого человека. У детей объем легких меньше, а частота дыхательных движений выше. В среднем дошкольник делает 22–25 вдохов в минуту, тогда как взрослый — всего 16–20.

Кроме того, у маленьких детей преобладает верхнегрудной (ключичный) тип дыхания, который менее эффективен для речи. Идеальным для речевого дыхания считается диафрагмальное дыхание, но оно формируется постепенно, по мере роста и развития ребенка.

Важно понимать, что способность контролировать дыхание развивается у детей постепенно. Вот почему дошкольникам бывает сложно говорить длинными фразами или правильно распределять воздух при произнесении сложных звуков.

Типичные проблемы с речевым дыханием у дошкольников

Родителям важно знать, какие проблемы с речевым дыханием могут возникнуть у ребенка. Вот некоторые из наиболее распространенных:
  • 1
    Короткий речевой выдох.
    Ребенок может произносить только 2–3 слова на одном выдохе, часто делает паузы посреди фразы, чтобы вдохнуть.
  • 2
    Говорение на вдохе.
    Иногда дети, стремясь высказаться быстрее, начинают говорить на вдохе. Это приводит к нечеткому произношению и может вызвать дискомфорт.
  • 3
    Неравномерный выдох.
    Ребенок может начинать фразу громко, а к концу переходить на шепот, потому что не может распределить воздух равномерно.
  • 4
    Верхнегрудное дыхание.
    При таком типе дыхания во время разговора у ребенка поднимаются плечи, что приводит к напряжению мышц шеи и неэффективному использованию воздуха.
  • 5
    Ускоренный темп речи.
    Некоторые дети говорят очень быстро, «проглатывая» окончания слов, потому что им не хватает воздуха.
Важно помнить, что эти проблемы — не повод для паники, а сигнал к действию. С помощью специальных упражнений и игр можно значительно улучшить речевое дыхание ребенка.

Диагностика нарушений речевого дыхания

Своевременное выявление проблем с речевым дыханием — ключ к их успешной коррекции. Как же родителям понять, что у ребенка есть трудности в этой области?

Признаки нарушения речевого дыхания у детей

Обратите внимание на то, как ваш ребенок говорит в повседневной жизни. Вот несколько признаков, которые могут указывать на проблемы с речевым дыханием:
  • 1
    Частые вдохи во время речи.
    Если ваш ребенок делает вдох после каждых 2–3 слов, это может свидетельствовать о коротком речевом выдохе.
  • 2
    Прерывистая речь.
    Речь звучит неровно, с частыми паузами не на границах смысловых отрезков.
  • 3
    Недоговаривание слов.
    Ребенок может «проглатывать» окончания слов из-за нехватки воздуха.
  • 4
    Звучание голоса.
    Обратите внимание, если голос ребенка звучит напряженно или слишком тихо к концу фразы.
  • 5
    Дискомфорт при разговоре.
    Ребенок может жаловаться на усталость после длительного разговора или чтения вслух.
Помните, что нормы речевого дыхания зависят от возраста ребенка. В 2–3 года ребенок должен произносить 2–3 слова на одном выдохе, в 4–5 лет — 3–5 слов, а в 6–7 лет — уже 5–7 слов.

Методы профессиональной диагностики речевого дыхания

Если вы заметили у своего ребенка признаки нарушения речевого дыхания, лучше обратиться к логопеду для профессиональной диагностики. Специалист использует ряд методик для оценки состояния речевого дыхания:
  • 1
    Визуальное наблюдение.
    Логопед наблюдает за дыханием ребенка во время спокойного состояния и при разговоре, отмечая тип дыхания, его ритмичность и глубину.
  • 2
    Инструментальные методы.
    Могут использоваться специальные приборы, например, спирометр, для измерения объема легких и силы выдоха.
  • 3
    Функциональные пробы.
    Ребенку предлагают выполнить ряд заданий, например, посчитать на одном выдохе или произнести скороговорку.
  • 4
    Фонетическая ритмика.
    Оценивается способность ребенка координировать дыхание с движениями и произнесением звуков.
По результатам диагностики логопед может определить наличие и степень нарушения речевого дыхания, а также разработать индивидуальный план коррекции.

Комплексный подход к развитию речевого дыхания

Пройдите онлайн диагностику за 990 р.
Занятие пройдет с опытным логопедом-профессионалом, вы получите подробный отчет и рекомендации по развитию речи вашего ребёнка.
Развитие правильного речевого дыхания — это не просто набор отдельных упражнений, а комплексный процесс, который затрагивает различные аспекты развития ребенка. Давайте рассмотрим, как можно эффективно организовать работу над речевым дыханием.

Общие правила проведения дыхательных упражнений

Прежде чем приступить к упражнениям, важно знать несколько ключевых правил:
  • 1
    Регулярность.
    Занятия должны проводиться ежедневно или через день. Лучше делать упражнения понемногу, но часто, чем редко, но подолгу.
  • 2
    Продолжительность.
    Оптимальное время занятий — 5–10 минут для детей 3–4 лет и 10–15 минут для детей 5–7 лет.
  • 3
    Время проведения.
    Лучше всего заниматься утром после завтрака или во второй половине дня после полдника. Не стоит делать упражнения сразу после еды или перед сном.
  • 4
    Помещение.
    Упражнения следует выполнять в хорошо проветренном помещении. Перед занятием можно сделать влажную уборку.
  • 5
    Одежда.
    Одежда ребенка не должна стеснять движения, особенно в области грудной клетки и живота.
  • 6
    Настроение.
    Занятия должны проходить в игровой форме, без принуждения. Хвалите ребенка за любые, даже небольшие успехи.
  • 7
    Противопоказания.
    Не следует выполнять дыхательные упражнения при повышенной температуре, острых заболеваниях или обострении хронических заболеваний.

Упражнения на развитие физиологического дыхания

Прежде чем перейти к специфическим упражнениям для речевого дыхания, важно укрепить общую дыхательную мускулатуру. Вот несколько эффективных упражнений:

«Надуваем шарик»

Попросите ребенка представить, что у него в животе воздушный шарик. На вдохе живот надувается, на выдохе — сдувается. Положите ладонь на живот ребенка, чтобы он лучше чувствовал движения. Повторите 5–7 раз.

«Ветерок»

Ребенок делает глубокий вдох через нос, а затем медленно выдыхает через рот, как будто хочет подуть на одуванчик. Покажите, как это делать, держа ладонь перед губами — ребенок должен почувствовать теплый воздух на ладони.

«Горячий чай»

Предложите ребенку «остудить горячий чай». Он делает глубокий вдох через нос и длинный прерывистый выдох через рот, словно дует на горячий напиток. Повторите 3–4 раза.

Эти упражнения помогут ребенку освоить диафрагмальное дыхание и увеличить объем легких, что важно для формирования правильного речевого дыхания.

Игры и упражнения для развития речевого выдоха

Теперь, когда базовые навыки дыхания освоены, можно переходить к более сложным упражнениям, направленным непосредственно на развитие речевого выдоха. Вот несколько увлекательных игр:

«Футбол»

Сделайте из бумаги легкий шарик. Положите его на стол и предложите ребенку «забить гол», дуя на шарик. Расстояние до импровизированных ворот постепенно увеличивайте.

«Кораблики»

Наполните миску водой и пустите в нее бумажные или пластиковые кораблики. Задача ребенка — дуть на кораблики, чтобы они плыли. Следите, чтобы ребенок дул плавно и длительно.

«Мыльные пузыри»

Научите ребенка пускать мыльные пузыри. Обратите его внимание на то, что для больших пузырей нужно дуть медленно и равномерно. Это отличная тренировка длительного плавного выдоха.

«Свистульки»

Используйте различные свистульки, дудочки или губные гармошки. Они помогают развивать не только силу выдоха, но и умение его контролировать.

Помните, что все эти игры должны приносить ребенку удовольствие. Не заставляйте его заниматься, если он устал или потерял интерес. Лучше вернуться к упражнениям позже, когда ребенок будет в хорошем настроении.

Артикуляционная гимнастика и ее связь с речевым дыханием

Артикуляционная гимнастика и развитие речевого дыхания тесно связаны. Правильное положение органов артикуляции необходимо для формирования направленной воздушной струи, которая важна для произнесения многих звуков. Вот несколько упражнений, которые одновременно тренируют артикуляционный аппарат и дыхание:

«Лопаточка»

Попросите ребенка широко открыть рот и положить расслабленный язык на нижнюю губу. Задача — удерживать язык в таком положении на счет до пяти, а затем подуть на кончик языка, как будто сдувая пушинку.

«Трубочка»

Предложите ребенку вытянуть губы трубочкой, как при произнесении звука «у». Затем нужно подуть в эту «трубочку», стараясь направить воздушную струю прямо перед собой.

«Фокус»

Положите небольшой кусочек ватки на кончик носа ребенка. Попросите его улыбнуться, приоткрыть рот, поднять язык к верхней губе и подуть так, чтобы ватка полетела вверх.

Эти упражнения не только укрепляют мышцы артикуляционного аппарата, но и учат ребенка направлять воздушную струю, что крайне важно для правильного произношения многих звуков

Использование логоритмики для развития речевого дыхания

Логоритмика — это система упражнений, которая сочетает в себе движение, музыку и речь. Она отлично подходит для развития речевого дыхания, так как помогает ребенку научиться координировать дыхание с движением и речью. Вот пара примеров логоритмических упражнений:

«Дровосек»

Ребенок стоит прямо, ноги на ширине плеч, руки опущены. На вдохе он поднимает руки вверх, словно заносит топор. На выдохе резко наклоняется вперед и опускает руки, произнося «Ух!» Повторите 4–5 раз.

«Ветер»

Ребенок стоит прямо, руки подняты вверх. На длительном выдохе он плавно опускает руки, покачиваясь из стороны в сторону и произнося «У-у-у». Повторите 3–4 раза.

Подобные упражнения не только развивают речевое дыхание, но и улучшают общую координацию движений, что благотворно влияет на общее развитие ребенка.

Роль родителей в развитии речевого дыхания ребенка

Родители играют ключевую роль в развитии речевого дыхания своего ребенка. Ваше активное участие и поддержка могут значительно ускорить прогресс и сделать процесс обучения более эффективным и приятным для ребенка.

Как организовать занятия по развитию речевого дыхания дома

Организация занятий дома не требует специального оборудования или больших затрат времени. Вот несколько рекомендаций:
  • 1
    Регулярность.
    Старайтесь заниматься каждый день, даже если всего по 5–10 минут. Регулярные короткие занятия эффективнее, чем редкие длительные.
  • 2
    Время занятий.
    Лучше всего заниматься утром после завтрака или днем после дневного сна. Избегайте занятий перед сном или сразу после еды.
  • 3
    Игровая форма.
    Преподносите все упражнения как интересную игру. Используйте сказочные сюжеты, любимые игрушки ребенка.
  • 4
    Разнообразие.
    Чередуйте различные упражнения, чтобы ребенку не наскучило. Сочетайте дыхательную гимнастику с артикуляционными упражнениями и играми на развитие речи.
  • 5
    Постепенное усложнение.
    Начинайте с простых упражнений и постепенно переходите к более сложным. Хвалите ребенка за любые, даже небольшие успехи.
  • 6
    Личный пример.
    Выполняйте упражнения вместе с ребенком. Ваш энтузиазм и участие будут лучшей мотивацией для малыша.

Создание правильной речевой среды

Развитие речевого дыхания не ограничивается специальными занятиями. Важно создать благоприятную речевую среду в повседневной жизни:
  • 1
    Говорите правильно.
    Следите за своей речью. Говорите спокойно, четко, используя правильное речевое дыхание.
  • 2
    Читайте вслух.
    Ежедневное чтение книг помогает развивать не только словарный запас, но и речевое дыхание. Читайте выразительно, обращая внимание ребенка на интонацию и паузы.
  • 3
    Пойте вместе.
    Пение отлично развивает дыхание. Заучивайте с ребенком детские песенки, используйте караоке.
  • 4
    Играйте в словесные игры.
    Игры вроде «Съедобное-несъедобное» или «Назови как можно больше слов на букву...» не только развивают речь, но и тренируют речевое дыхание.
  • 5
    Обсуждайте прошедший день.
    Просите ребенка рассказывать о том, что он делал в течение дня. Это развивает связную речь и помогает практиковать правильное речевое дыхание в повседневном общении.
Помните, что ваше терпение и постоянная поддержка — ключ к успеху. Не ругайте ребенка за ошибки, а мягко корректируйте их, всегда отмечая даже небольшие улучшения.

Когда необходима помощь специалиста

Несмотря на то, что многое можно сделать дома, есть ситуации, когда необходима консультация логопеда. Важно вовремя распознать такие случаи, чтобы обеспечить ребенку необходимую профессиональную помощь.

Признаки серьезных нарушений речевого дыхания

Обратите внимание на следующие симптомы, которые могут указывать на необходимость обращения к специалисту:
  • 1
    Постоянная одышка.
    Если ребенок часто задыхается во время разговора, даже когда не волнуется и не бегает.
  • 2
    Невозможность произнести длинную фразу.
    Если в возрасте 5–6 лет ребенок не может произнести фразу из 5–7 слов на одном выдохе.
  • 3
    Частые паузы для вдоха.
    Если ребенок делает вдох после каждого слова или двух слов.
  • 4
    Носовой оттенок голоса.
    Если речь ребенка звучит гнусаво, особенно если это сопровождается частыми простудами или проблемами с носовым дыханием.
  • 5
    Нарушения звукопроизношения.
    Если у ребенка есть проблемы с произношением свистящих, шипящих или сонорных звуков, которые часто связаны с нарушениями речевого дыхания.
  • 6
    Быстрая утомляемость при разговоре.
    Если ребенок быстро устает от разговора или чтения вслух, жалуется на боль в горле или груди после речевой нагрузки.
Если вы заметили один или несколько из этих признаков, рекомендуется проконсультироваться с логопедом. Раннее выявление проблем позволяет начать коррекцию вовремя и избежать более серьезных нарушений речи в будущем.

Методы профессиональной коррекции речевого дыхания

Логопеды используют комплексный подход к коррекции нарушений речевого дыхания, который может включать следующие методы:
  • 1
    Дыхательная гимнастика.
    Специалист подберет индивидуальный комплекс упражнений, учитывая особенности ребенка.
  • 2
    Фонопедические упражнения.
    Это специальные голосовые упражнения, направленные на развитие силы и высоты голоса, а также на улучшение его тембра.
  • 3
    Логоритмика.
    Сочетание движений, музыки и речи помогает развивать не только дыхание, но и общую координацию.
  • 4
    Артикуляционная гимнастика.
    Укрепление мышц артикуляционного аппарата важно для правильного звукопроизношения и речевого дыхания.
  • 5
    Биологическая обратная связь (БОС).
    Это метод, при котором используются специальные приборы, позволяющие ребенку видеть результаты своих усилий на экране компьютера.
  • 6
    Массаж.
    В некоторых случаях логопед может рекомендовать логопедический массаж для улучшения работы дыхательных мышц.
Помните, что коррекция речевого дыхания — это процесс, требующий времени и терпения. Регулярные занятия с логопедом в сочетании с домашними упражнениями дают наилучшие результаты.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли развивать речевое дыхание у детей младше трех лет?

Да, можно начинать развивать речевое дыхание с раннего возраста, но в форме простых игр и без принуждения. Например, можно дуть на одуванчики, пускать мыльные пузыри или дуть на легкие игрушки.

Как долго нужно заниматься, чтобы увидеть результат?

Продолжительность коррекции зависит от степени нарушения и регулярности занятий. При ежедневных занятиях первые результаты обычно заметны через 2–3 месяца. Однако для закрепления навыка может потребоваться более длительное время.

Может ли неправильное речевое дыхание быть причиной заикания?

Неправильное речевое дыхание может быть одним из факторов, способствующих развитию заикания, особенно в сочетании с другими причинами. Однако само по себе оно редко является единственной причиной заикания.

Нужно ли продолжать упражнения, если речь ребенка уже улучшилась?

Да, рекомендуется продолжать выполнять упражнения даже после улучшения речи, чтобы закрепить результат. Можно уменьшить частоту занятий, но полностью прекращать их не стоит.

Могут ли проблемы с речевым дыханием влиять на успеваемость ребенка в школе?

Да, нарушения речевого дыхания могут влиять на успеваемость. Они могут затруднять чтение вслух, ответы у доски, участие в дискуссиях. Кроме того, проблемы с речью могут влиять на самооценку ребенка и его социальные навыки.

Развитие правильного речевого дыхания — важная составляющая речевого развития ребенка. Регулярные занятия, терпение и поддержка родителей в сочетании с профессиональной помощью при необходимости помогут вашему ребенку овладеть этим важным навыком. Помните, что каждый ребенок уникален, и темпы развития могут различаться. Главное — создать позитивную атмосферу и превратить занятия в увлекательную игру. Удачи вам и вашему ребенку на пути к правильной и красивой речи!

Насколько развита речь вашего ребенка? Давайте узнаем!

Наш экспресс - тест составлен с учетом возрастных особенностей и охватывает все области развития речи ребенка.

Похожие статьи

Показать еще
Комментарии
Остались вопросы?
Заполните форму и дождитесь звонка
— всё расскажем и объясним
Отправляя форму, вы соглашаетесь с офертой и политикой обработки персональных данных и даёте согласие на обработку данных
Заполните форму и дождитесь звонка — всё расскажем
и объясним
Остались
вопросы?